Gonzita esto lo escribí un 2 de agosto.. nuestra hija cumplió hace un par de días 4 meses, ha sido difícil, sobre todo por el hecho de acostumbrarme a no recibir tu total atención, la verdad eso me ah estado desanimando estos días... En este momento trabajas en macri hasta las 18hs y como es invierno cuando llegas ya no hay luz del sol y mucho menos ánimos para salir o hacer cosas divertidas como antes. Eso está causando que la monotonía nos aburra mutuamente, pero yo te amo mas que eso. Antes de ayer dijiste "no entiendo tu forma de amar", fue horrible escucharlo y más sobre todo después de las cosas que perdone por estar con vos. En este momento siento que solo pensas en vos y no te pones en mi lugar para entender que estar todo el día acá metida y que mi única compañía sea una bb qué no habla, me esta matando. Espero que para este punto ya estemos casados o por lo que haya encontrado la persona que me ame tanto como para casarce conmigo ya que ese es mi mayor sueño (espero seas tu) Y si no estamos junto para este punto espero puedas recordar todo lo que eh hecho por nosotros, todo lo que deje atrás y todo lo que te quise. Te amo gonchi 💘💘💘
By YoDelFuturo ®
Esto va para mi yo futuro, pero siento los pensamientos de los demás y ellos sienten los míos esto solo pasa cuando pienso intensamente y siento los de ellos cuando piensan intensamente, nose que tipo de intensidad es, ya me hice el test de esquizofrenia, a veces me da por decir cosas que tienen que ver con algo sexual, imagino que es porque mi cerebro asemeja la intensidad con algo sexual, a veces transmito cualquier palabra sexual a personas random, esto ya no me pasa tanto porque en verano no lo tenía está terminando el invierno, y en invierno tenía esto de pensar intensamente entonces cómo va empezar el verano se me debería de empezar a quitar por que en verano no lo tenia, es como un trastorno estacional algo parecido, cuando me empecé a tomar las pastillas para la ansiedad la fluoxetina esto de transmitir pensamientos aumento y transmitir pensamientos a cualquier persona que veía o en cualquiera que pensara. Esto de la transmisión de pensamientos empezó una vez que vi un video que decia que leer más te hace mas inteligente, entonces me quedé con eso en la mente, y empecé a leer todo lo que veía pero de una manera rara, leía todo de manera intensa y llegaba a murmurar muy despacio, entonces aqui empezo todo, algo en mi cerebro cambió, cambió la manera en la que procesaba la información ahora para entender algo tenía que leer intensamente si no no entendía.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, te mando saludo desde el 2025 estamos en una etapa muy difícil tanto emocionalmente, como de salud, los circunstancias y los malos hábitos nos tienen un poco bajo la lona, sin embargo a partir de esto, espero hayamos reflexionado lo suficiente para empezar a mejorar nuestra vida, en 3 años vamos a tener una vida muy diferente y mejor, trabajando cada día por lo que queremos lograr y donde queremos estar, aunque no lo diga seguido, te amo y te mando un abrazo espero que para este tiempo que leas esto estés mejor ya que voy a trabajar en mi sueño, mi salud física y el mejorar escolarmente y también relaciones con los demás y conmigo mismo, te abrazo desde el pasado ❤️🫶🏾🙌🏾 ánimo síguele chingando
By YoDelFuturo ®
Gonzita esto lo escribí un 2 de agosto.. nuestra hija cumplió hace un par de días 4 meses, ha sido difícil, sobre todo por el hecho de acostumbrarme a no recibir tu total atención, la verdad eso me ah estado desanimando estos días... En este momento trabajas en macri hasta las 18hs y como es invierno cuando llegas ya no hay luz del sol y mucho menos ánimos para salir o hacer cosas divertidas como antes. Eso está causando que la monotonía nos aburra mutuamente, pero yo te amo mas que eso. Antes de ayer dijiste "no entiendo tu forma de amar", fue horrible escucharlo y más sobre todo después de las cosas que perdone por estar con vos. En este momento siento que solo pensas en vos y no te pones en mi lugar para entender que estar todo el día acá metida y que mi única compañía sea una bb qué no habla, me esta matando. Espero que para este punto ya estemos casados o por lo que haya encontrado la persona que me ame tanto como para casarce conmigo ya que ese es mi mayor sueño (espero seas tu) Y si no estamos junto para este punto espero puedas recordar todo lo que eh hecho por nosotros, todo lo que deje atrás y todo lo que te quise. Te amo gonchi 💘💘💘
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, Hoy descubrí que la muerte no es un proceso que se deba vivir solo, que si abordamos el tema con honestidad y empatía, el dolor no se irá, pero aprenderemos a vivir con él de manera cordial. Me comprometo a observar a los alumnos con más cautela y precisión para poder hacer la diferencias en estos momentos tan difíciles para ellos. Desde hace 6 años que llegué a la UCOPI, la muerte se ha hecho presente en muchos de los alumnos, y me he conformado con abrazarlos y decirles que no están solos, pero ahora sé que hay mucho más que hacer y quiero hacerlo bien, estoy tomando un taller de tanatología que me dará herramientas para sentirme más segura a la hora de contener a mis niños y hacer del duelo un evento que deje las menor de las secuelas posibles Se que al tiempo en que ayudo a mis alumnos me estoy ayudando a mi misma. confío en que a partir de hoy, seré un vínculo de mayor contención para ellos.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, espero que cuando leas este mensaje me explique que actividades realizaste con Sofia, Elias y Dylan. Espero que des acompañamiento de como asimilar el duelo que ausencia que tienen por no tener una figura materna y paterna a su lado. Te has enfocado en darles contenidos pero no has asimilado maestro Luis en el proceso que ellos tienen de ausentismo por parte de los padres. Espero que cuando termines de leer esta carta me expliques con orgullo los avances logrados con tus alumnos.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, soy tu yo del pasado te envío para que recuerdes el día que me envié a mí mismo te enviaste a mí esta carta nadie quiere jugar Minecraft conmigo ni darme rango nunca creí pasarme para Minecraft Java porque me encantara si no porque no me valoran em ningún server de bedrock feliz cumpleaños de tu yo del pasado.
By YoDelFuturo ®
Te envío esta carta para decirte ue recuerdes que es posible todo lo que te propongas suerte aún en los momentos más difíciles 自己體驗顧客你卡西尼尼 你呢 偶像喔呢♡♡
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, He descubierto que la muerte es un proceso muy complicado en el cual los alumnos que viven está situación les es muy difícil tener un rendimiento académico estable, he visto alumnos pasar por este duelo, me es complicado ayudarlos ya que no contaba con las herramientas necesarias para lograr que mis alumnos no se sientan tan solos ante esta situación de perder un ser querido. Avece la idea errónea de que los alumnos sólo vienen a la escuela aprender nos ciega totalmente de que son seres humanos y también necesitan compartir sus experiencias positivas y negativas y la función como docentes no es solucionar si no contener y ayudar asimilar la muerte de algún familiar cercano de nuestros alumnos. Me comprometo a ser más observador del comportamiento de mis alumnos apoyarlos ante situaciones difíciles de su vida, brindarles la atención necesaria para que afronten procesos de duelo en sus vidas. El instante en que me movió por dentro fue cuando recordé que dos de mis alumnos han pasado por el duelo de perder a un familiar y los he visto sufrir bastante y sobre todo que presentan todos esos síntomas antes mencionados y la frustración que me ha causado al no saber cómo apoyarlos. Realizar un acompañamiento empático para apoyar a mis alumnos que pasen por un duelo será una de mis funciones, brindarles atención, ayuda, entendimiento para que el proceso les sea menos difícil y sobre todo guiarlos con amor y comprensión durante las diferentes etapas del duelo. 01 de agosto del 2025. Mario Espitia Martínez.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, espero que en este tiempo hayas recordado que todos, incluso los más pequeños tenemos esa necesidad de tener un acompañamiento en las situaciones difíciles, que aunque son niños, pasan por el mismo dolor a su manera, a su forma de poder entender las cosas. Que te hayas dado la oportunidad de tomar ese tiempo de observar, de poder ver en sus miradas y su actuar, el proceso de duelo en el que tus alumnos estuvieron para dar ese acompañamiento que en muchos casos, sólo tu estabas para ellos. Yo me comprometí a verlos, observarlos y estar hasta donde estuvo en mis manos pues aunque no fuiste especialista, en cada lectura de este taller, fuiste recordando varias perdidas que en su tiempo hubieras querido entender y que nadie estuvo para ti. Que también recordaste el proceso de Lalito tu hijo, que siempre que te decía que tu abuelito te cuidaba, lo veías como un juego inocente pero que entendiste que ese era su proceso de duelo y que aun te necesitaba. Gracias por haberte dado la oportunidad de aprender mas en este tema por que empezaste a comprender lo que estaba mas allá de ti. Aprendiste a poder tener palabras para ellos, a poder acompañarlos y lo más importante, apoyar a tu en su proceso.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, te tengo muchas preguntas por hacerte. ¿Lo logramos? ¿Logramos graduarnos y sentir amor propio? Si es asi te felicito, saliste adelante. Nos esforzamos mucho para que todo saliera espectacular o solo sentirnos ansiosas cuando algo malo pasaba y lo malo era las notas del colegio. Espero que estes en la universidad y estudiando diseño grafico algo que realmente nos interesa ahora mismo, si nunca te rendiste te vuelvo a felicitar! Jamas hay que estar deprimidas por sacar mala nota o no demostrarse ser sufientes. Porque suficientes si somos. Animo!! Vas a salir de esta, sami. Suerte <3.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, más bien querida persona que lea esto, realmente no creo seguir viva para leer esta carta. Ya no quiero seguir, me siento cada vez más perdida no sé por qué sigo fingiendo que estoy bien, que soy feliz, que no estoy todo el tiempo pensando en cómo matarme de la forma más rápida posible. Recién estuve hablando con Nadia, le dije que estaba cansada de todo. "No quiero perder otra amistad" me escribió, le respondí que por ellas seguía y es verdad... Pero no sé por cuánto tiempo más.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, o quien sea que lo lea. Me siento sola ¿Alguien me escucha? No lo creo. Nadie escucha mis gritos de auxilio, nadie ve las señales, nadie me ve.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, today is October 12 , 2023 im sending this to say that I hope you have bettered as a man and that the position your in is the one I would’ve liked I hope our relationship with mama has gotten better and the same for my brothers if you did everything correctly I hope you’re helping your mom out and have made her proud but most importantly you having that bag. I also wish your mental State gets better and that you have a found a girl that you actually like this time and makes you happy of course. I hope that your mentality has gotten better and stronger and that your more happy right now life is not hitting but I’m gonna trust the process and hope everything gets better.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, realmente no sé cómo nos vaya a ir en el futuro, pero quiero que hagamos un poco de introspección en nuestra vida (digo "nosotras" porque probablemente no la misma en el futuro a como soy ahora) - Nos cambiamos de casa. Fue un gran cambio, debido a que realmente pensaba que no podíamos salir de dónde estábamos, si hablo por mí, me sentía dentro de un hoyo y fue muy duro, pero ahora estamos mejor - Terminé con Diego. Fue un poco doloroso porque no me lo esperaba, pero la verdad es que días antes ya lo intuía, a lo mejor le gustaba alguien más, pero fue una señal de que no era el correcto. - Hablo con otras personas de repente, hablamos de salir pero nunca va más allá de las pláticas o el sexting. Fui a casa de uno en marzo, tuvimos sexo pero días después me bloqueó y la verdad es que no estuvo tan bueno. - No pasé el examen para la licenciatura de traducción, realmente no me preocupa mucho porque sé que si estudio tengo posibilidad de pasarlo. - Por estos días tuve una espinilla que dolía un poco, tuve miedo de que fuera una ETS, pero creo que solo fue por mala higiene. - El martes 02 de mayo de 2023 termino la capacitación en el taller de costura, quiero decirte que tienes que aprovechar las amistades que armaste ahí, son muy buenas personas y no siempre se encuentran. - Este año me diagnosticaron con Amenorrea secundaria, probable hipotiroidismo subclínico y útero bicorne, tienen que hacer más exámenes y yo tengo que bajar de peso. Hoy es mi cumpleaños número 20, creo que casi no me sentí triste estos días como en otros años, supongo que puede ser un buen augurio de que será un gran año, espero que lo sea. Y para la persona que lea esto, sé que es anónimo jaja, pero si escuchas mi historia en la calle no menciones cualquier cosa vergonzosa que se haya escrito aquí, puedes escribir mi historia en un libro y hacerla un poco más trágica, que sea en mi honor. En fin, esta carta llegará en mi cumpleaños número 21, espero seguir viva ese año.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, Deseo mejorar mi aspecto físico bajar de peso y tener un mejor cuerpo también, también dejar de sobre pensar tanto las cosas y echarle tanta mente. También dejar de esperar tanto de las otras personas y dar más de mi cuando en realidad no darían lo mismo por mi o no lo valorarían. Quiero que podamos cumplir todas estas metas impuestas que estudiemos muchísimo, que hagamos nuestra carrera y que la terminemos, también que seamos una gran médica y que le demos una buena vida ah mamá y nos demos nuestros propios gustos amén🧜🏽♀️🧃🥷🏽🖤.
By YoDelFuturo ®
Hola vale, ¿Cómo estás? Espero que muy bien, esta carta te llegará cuando termines el 4° medio, espero que ya tengas una carrera en mente para estudiar, después de todo estábamos un poco perdidas para decidir que estudiar. Quiero decirte que, no importa lo que pase con nuestros padres..lo que ocurra no es tu culpa. No sé si estarán juntos todavía..¿Lo están? Si es así ¡me alegro mucho! Por que eso significa que hablaron y solucionaron sus problemas. Que bien por tí, pero no te sientas agobiada si discuten! Es normal que las parejas discutan.. todo está bien. Pero.. si ya no están juntos, realmente lo lamento..ahora mismo tengo 16 y realmente me afecta la relación de mis padres, no sé si lo recuerdes, pero hubo un tiempo en el cual discutían de vez en cuando, siempre escuchamos música para poder relajarnos y ¡realmente nos ayudó! TODO VA A ESTAR BIEN Realmente deseo que nuestros padres estén juntos en el futuro, así que voy hacer todo lo posible para que sea así... Y espero que tú no tengas problemas con ellos y si los tienes trata de hablarlo con ellos, recuerda que tú siempre los amaste y ellos a tí. No son perfectos, pero intentan dar lo mejor de ellos para cuidarte y darte todo el amor que necesitas ♡ Por cierto FELIZ CUMPLEAÑOS ya tienes 18 😽 un paso hacía la adultez.. realmente te deseo toda la felicidad del mundo Val y enfócate en el estudio! Quiero tener un gran futuro. Bueno.. ya llegó la despedida. Adiós vale, espero que lo estés pasando bien en tu cumpleaños N°18 y no te olvides, nada de lo que pase es tu culpa, las cosas suceden por algo y si tiene que pasar algo, pasará. Todo va a estar bien♡ tqm pequeña
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, soy yo, la tu de hace un año, ¿Cómo estás?, ¿Todo mejoro? ¿Tenemos dinero? Se que perdimos el año escolar y no valió la pena, espero que nuestra relación con Valeria mejorará y aunque sea tonto espero que te hayas esforzado mucho, ¿Volviste a Colombia o te quedaste aquí? ¿Que paso con el tratamiento, de verdad lo dejaste? Solo nos quedan 12 años, espero que hayas aprovechado este año, ya que seran 11 años...espero que hayas encontrado personas maravillosas y tal vez una pareja que sea guapa, pero siendo honesta, se que para mí en este momento cualquiera sería lo mismo, espero enserio que todo mejorará y que puedas estudiar en la escuela para adultos o un ciclo. Por favor solo esfuérzate sin quejarte y por favor espero que hayas arreglado tus problemas de irá y que nuestra suerte esté bien, ¿Alguien murió?
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, soy yo, la tu de hace un año, ¿Cómo estás?, ¿Todo mejoro? ¿Tenemos dinero? Se que perdimos el año escolar y no valió la pena, espero que nuestra relación con Valeria mejorará y aunque sea tonto espero que te hayas esforzado mucho, ¿Volviste a Colombia o te quedaste aquí? ¿Que paso con el tratamiento, de verdad lo dejaste? Solo nos quedan 12 años, espero que hayas aprovechado este año, ya que seran 11 años...espero que hayas encontrado personas maravillosas y tal vez una pareja que sea guapa, pero siendo honesta, se que para mí en este momento cualquiera sería lo mismo, espero enserio que todo mejorará y que puedas estudiar en la escuela para adultos o un ciclo. Por favor solo esfuérzate sin quejarte y por favor espero que hayas arreglado tus problemas de irá y que nuestra suerte esté bien, ¿Alguien murió?
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, soy yo, la tu de hace un año, ¿Cómo estás?, ¿Todo mejoro? ¿Tenemos dinero? Se que perdimos el año escolar y no valió la pena, espero que nuestra relación con Valeria mejorará y aunque sea tonto espero que te hayas esforzado mucho, ¿Volviste a Colombia o te quedaste aquí? ¿Que paso con el tratamiento, de verdad lo dejaste? Solo nos quedan 12 años, espero que hayas aprovechado este año, ya que seran 11 años...espero que hayas encontrado personas maravillosas y tal vez una pareja que sea guapa, pero siendo honesta, se que para mí en este momento cualquiera sería lo mismo, espero enserio que todo mejorará y que puedas estudiar en la escuela para adultos o un ciclo. Por favor solo esfuérzate sin quejarte y por favor espero que hayas arreglado tus problemas de irá y que nuestra suerte esté bien, ¿Alguien murió?
By YoDelFuturo ®
Gonzita esto lo escribí un 2 de agosto.. nuestra hija cumplió hace un par de días 4 meses, ha sido difícil, sobre todo por el hecho de acostumbrarme a no recibir tu total atención, la verdad eso me ah estado desanimando estos días... En este momento trabajas en macri hasta las 18hs y como es invierno cuando llegas ya no hay luz del sol y mucho menos ánimos para salir o hacer cosas divertidas como antes. Eso está causando que la monotonía nos aburra mutuamente, pero yo te amo mas que eso. Antes de ayer dijiste "no entiendo tu forma de amar", fue horrible escucharlo y más sobre todo después de las cosas que perdone por estar con vos. En este momento siento que solo pensas en vos y no te pones en mi lugar para entender que estar todo el día acá metida y que mi única compañía sea una bb qué no habla, me esta matando. Espero que para este punto ya estemos casados o por lo que haya encontrado la persona que me ame tanto como para casarce conmigo ya que ese es mi mayor sueño (espero seas tu) Y si no estamos junto para este punto espero puedas recordar todo lo que eh hecho por nosotros, todo lo que deje atrás y todo lo que te quise. Te amo gonchi 💘💘💘
By YoDelFuturo ®
Esto va para mi yo futuro, pero siento los pensamientos de los demás y ellos sienten los míos esto solo pasa cuando pienso intensamente y siento los de ellos cuando piensan intensamente, nose que tipo de intensidad es, ya me hice el test de esquizofrenia, a veces me da por decir cosas que tienen que ver con algo sexual, imagino que es porque mi cerebro asemeja la intensidad con algo sexual, a veces transmito cualquier palabra sexual a personas random, esto ya no me pasa tanto porque en verano no lo tenía está terminando el invierno, y en invierno tenía esto de pensar intensamente entonces cómo va empezar el verano se me debería de empezar a quitar por que en verano no lo tenia, es como un trastorno estacional algo parecido, cuando me empecé a tomar las pastillas para la ansiedad la fluoxetina esto de transmitir pensamientos aumento y transmitir pensamientos a cualquier persona que veía o en cualquiera que pensara. Esto de la transmisión de pensamientos empezó una vez que vi un video que decia que leer más te hace mas inteligente, entonces me quedé con eso en la mente, y empecé a leer todo lo que veía pero de una manera rara, leía todo de manera intensa y llegaba a murmurar muy despacio, entonces aqui empezo todo, algo en mi cerebro cambió, cambió la manera en la que procesaba la información ahora para entender algo tenía que leer intensamente si no no entendía.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, te mando saludo desde el 2025 estamos en una etapa muy difícil tanto emocionalmente, como de salud, los circunstancias y los malos hábitos nos tienen un poco bajo la lona, sin embargo a partir de esto, espero hayamos reflexionado lo suficiente para empezar a mejorar nuestra vida, en 3 años vamos a tener una vida muy diferente y mejor, trabajando cada día por lo que queremos lograr y donde queremos estar, aunque no lo diga seguido, te amo y te mando un abrazo espero que para este tiempo que leas esto estés mejor ya que voy a trabajar en mi sueño, mi salud física y el mejorar escolarmente y también relaciones con los demás y conmigo mismo, te abrazo desde el pasado ❤️🫶🏾🙌🏾 ánimo síguele chingando
By YoDelFuturo ®
Gonzita esto lo escribí un 2 de agosto.. nuestra hija cumplió hace un par de días 4 meses, ha sido difícil, sobre todo por el hecho de acostumbrarme a no recibir tu total atención, la verdad eso me ah estado desanimando estos días... En este momento trabajas en macri hasta las 18hs y como es invierno cuando llegas ya no hay luz del sol y mucho menos ánimos para salir o hacer cosas divertidas como antes. Eso está causando que la monotonía nos aburra mutuamente, pero yo te amo mas que eso. Antes de ayer dijiste "no entiendo tu forma de amar", fue horrible escucharlo y más sobre todo después de las cosas que perdone por estar con vos. En este momento siento que solo pensas en vos y no te pones en mi lugar para entender que estar todo el día acá metida y que mi única compañía sea una bb qué no habla, me esta matando. Espero que para este punto ya estemos casados o por lo que haya encontrado la persona que me ame tanto como para casarce conmigo ya que ese es mi mayor sueño (espero seas tu) Y si no estamos junto para este punto espero puedas recordar todo lo que eh hecho por nosotros, todo lo que deje atrás y todo lo que te quise. Te amo gonchi 💘💘💘
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, Hoy descubrí que la muerte no es un proceso que se deba vivir solo, que si abordamos el tema con honestidad y empatía, el dolor no se irá, pero aprenderemos a vivir con él de manera cordial. Me comprometo a observar a los alumnos con más cautela y precisión para poder hacer la diferencias en estos momentos tan difíciles para ellos. Desde hace 6 años que llegué a la UCOPI, la muerte se ha hecho presente en muchos de los alumnos, y me he conformado con abrazarlos y decirles que no están solos, pero ahora sé que hay mucho más que hacer y quiero hacerlo bien, estoy tomando un taller de tanatología que me dará herramientas para sentirme más segura a la hora de contener a mis niños y hacer del duelo un evento que deje las menor de las secuelas posibles Se que al tiempo en que ayudo a mis alumnos me estoy ayudando a mi misma. confío en que a partir de hoy, seré un vínculo de mayor contención para ellos.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, espero que cuando leas este mensaje me explique que actividades realizaste con Sofia, Elias y Dylan. Espero que des acompañamiento de como asimilar el duelo que ausencia que tienen por no tener una figura materna y paterna a su lado. Te has enfocado en darles contenidos pero no has asimilado maestro Luis en el proceso que ellos tienen de ausentismo por parte de los padres. Espero que cuando termines de leer esta carta me expliques con orgullo los avances logrados con tus alumnos.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, soy tu yo del pasado te envío para que recuerdes el día que me envié a mí mismo te enviaste a mí esta carta nadie quiere jugar Minecraft conmigo ni darme rango nunca creí pasarme para Minecraft Java porque me encantara si no porque no me valoran em ningún server de bedrock feliz cumpleaños de tu yo del pasado.
By YoDelFuturo ®
Te envío esta carta para decirte ue recuerdes que es posible todo lo que te propongas suerte aún en los momentos más difíciles 自己體驗顧客你卡西尼尼 你呢 偶像喔呢♡♡
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, He descubierto que la muerte es un proceso muy complicado en el cual los alumnos que viven está situación les es muy difícil tener un rendimiento académico estable, he visto alumnos pasar por este duelo, me es complicado ayudarlos ya que no contaba con las herramientas necesarias para lograr que mis alumnos no se sientan tan solos ante esta situación de perder un ser querido. Avece la idea errónea de que los alumnos sólo vienen a la escuela aprender nos ciega totalmente de que son seres humanos y también necesitan compartir sus experiencias positivas y negativas y la función como docentes no es solucionar si no contener y ayudar asimilar la muerte de algún familiar cercano de nuestros alumnos. Me comprometo a ser más observador del comportamiento de mis alumnos apoyarlos ante situaciones difíciles de su vida, brindarles la atención necesaria para que afronten procesos de duelo en sus vidas. El instante en que me movió por dentro fue cuando recordé que dos de mis alumnos han pasado por el duelo de perder a un familiar y los he visto sufrir bastante y sobre todo que presentan todos esos síntomas antes mencionados y la frustración que me ha causado al no saber cómo apoyarlos. Realizar un acompañamiento empático para apoyar a mis alumnos que pasen por un duelo será una de mis funciones, brindarles atención, ayuda, entendimiento para que el proceso les sea menos difícil y sobre todo guiarlos con amor y comprensión durante las diferentes etapas del duelo. 01 de agosto del 2025. Mario Espitia Martínez.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, espero que en este tiempo hayas recordado que todos, incluso los más pequeños tenemos esa necesidad de tener un acompañamiento en las situaciones difíciles, que aunque son niños, pasan por el mismo dolor a su manera, a su forma de poder entender las cosas. Que te hayas dado la oportunidad de tomar ese tiempo de observar, de poder ver en sus miradas y su actuar, el proceso de duelo en el que tus alumnos estuvieron para dar ese acompañamiento que en muchos casos, sólo tu estabas para ellos. Yo me comprometí a verlos, observarlos y estar hasta donde estuvo en mis manos pues aunque no fuiste especialista, en cada lectura de este taller, fuiste recordando varias perdidas que en su tiempo hubieras querido entender y que nadie estuvo para ti. Que también recordaste el proceso de Lalito tu hijo, que siempre que te decía que tu abuelito te cuidaba, lo veías como un juego inocente pero que entendiste que ese era su proceso de duelo y que aun te necesitaba. Gracias por haberte dado la oportunidad de aprender mas en este tema por que empezaste a comprender lo que estaba mas allá de ti. Aprendiste a poder tener palabras para ellos, a poder acompañarlos y lo más importante, apoyar a tu en su proceso.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, te tengo muchas preguntas por hacerte. ¿Lo logramos? ¿Logramos graduarnos y sentir amor propio? Si es asi te felicito, saliste adelante. Nos esforzamos mucho para que todo saliera espectacular o solo sentirnos ansiosas cuando algo malo pasaba y lo malo era las notas del colegio. Espero que estes en la universidad y estudiando diseño grafico algo que realmente nos interesa ahora mismo, si nunca te rendiste te vuelvo a felicitar! Jamas hay que estar deprimidas por sacar mala nota o no demostrarse ser sufientes. Porque suficientes si somos. Animo!! Vas a salir de esta, sami. Suerte <3.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, más bien querida persona que lea esto, realmente no creo seguir viva para leer esta carta. Ya no quiero seguir, me siento cada vez más perdida no sé por qué sigo fingiendo que estoy bien, que soy feliz, que no estoy todo el tiempo pensando en cómo matarme de la forma más rápida posible. Recién estuve hablando con Nadia, le dije que estaba cansada de todo. "No quiero perder otra amistad" me escribió, le respondí que por ellas seguía y es verdad... Pero no sé por cuánto tiempo más.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, o quien sea que lo lea. Me siento sola ¿Alguien me escucha? No lo creo. Nadie escucha mis gritos de auxilio, nadie ve las señales, nadie me ve.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, today is October 12 , 2023 im sending this to say that I hope you have bettered as a man and that the position your in is the one I would’ve liked I hope our relationship with mama has gotten better and the same for my brothers if you did everything correctly I hope you’re helping your mom out and have made her proud but most importantly you having that bag. I also wish your mental State gets better and that you have a found a girl that you actually like this time and makes you happy of course. I hope that your mentality has gotten better and stronger and that your more happy right now life is not hitting but I’m gonna trust the process and hope everything gets better.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, realmente no sé cómo nos vaya a ir en el futuro, pero quiero que hagamos un poco de introspección en nuestra vida (digo "nosotras" porque probablemente no la misma en el futuro a como soy ahora) - Nos cambiamos de casa. Fue un gran cambio, debido a que realmente pensaba que no podíamos salir de dónde estábamos, si hablo por mí, me sentía dentro de un hoyo y fue muy duro, pero ahora estamos mejor - Terminé con Diego. Fue un poco doloroso porque no me lo esperaba, pero la verdad es que días antes ya lo intuía, a lo mejor le gustaba alguien más, pero fue una señal de que no era el correcto. - Hablo con otras personas de repente, hablamos de salir pero nunca va más allá de las pláticas o el sexting. Fui a casa de uno en marzo, tuvimos sexo pero días después me bloqueó y la verdad es que no estuvo tan bueno. - No pasé el examen para la licenciatura de traducción, realmente no me preocupa mucho porque sé que si estudio tengo posibilidad de pasarlo. - Por estos días tuve una espinilla que dolía un poco, tuve miedo de que fuera una ETS, pero creo que solo fue por mala higiene. - El martes 02 de mayo de 2023 termino la capacitación en el taller de costura, quiero decirte que tienes que aprovechar las amistades que armaste ahí, son muy buenas personas y no siempre se encuentran. - Este año me diagnosticaron con Amenorrea secundaria, probable hipotiroidismo subclínico y útero bicorne, tienen que hacer más exámenes y yo tengo que bajar de peso. Hoy es mi cumpleaños número 20, creo que casi no me sentí triste estos días como en otros años, supongo que puede ser un buen augurio de que será un gran año, espero que lo sea. Y para la persona que lea esto, sé que es anónimo jaja, pero si escuchas mi historia en la calle no menciones cualquier cosa vergonzosa que se haya escrito aquí, puedes escribir mi historia en un libro y hacerla un poco más trágica, que sea en mi honor. En fin, esta carta llegará en mi cumpleaños número 21, espero seguir viva ese año.
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, Deseo mejorar mi aspecto físico bajar de peso y tener un mejor cuerpo también, también dejar de sobre pensar tanto las cosas y echarle tanta mente. También dejar de esperar tanto de las otras personas y dar más de mi cuando en realidad no darían lo mismo por mi o no lo valorarían. Quiero que podamos cumplir todas estas metas impuestas que estudiemos muchísimo, que hagamos nuestra carrera y que la terminemos, también que seamos una gran médica y que le demos una buena vida ah mamá y nos demos nuestros propios gustos amén🧜🏽♀️🧃🥷🏽🖤.
By YoDelFuturo ®
Hola vale, ¿Cómo estás? Espero que muy bien, esta carta te llegará cuando termines el 4° medio, espero que ya tengas una carrera en mente para estudiar, después de todo estábamos un poco perdidas para decidir que estudiar. Quiero decirte que, no importa lo que pase con nuestros padres..lo que ocurra no es tu culpa. No sé si estarán juntos todavía..¿Lo están? Si es así ¡me alegro mucho! Por que eso significa que hablaron y solucionaron sus problemas. Que bien por tí, pero no te sientas agobiada si discuten! Es normal que las parejas discutan.. todo está bien. Pero.. si ya no están juntos, realmente lo lamento..ahora mismo tengo 16 y realmente me afecta la relación de mis padres, no sé si lo recuerdes, pero hubo un tiempo en el cual discutían de vez en cuando, siempre escuchamos música para poder relajarnos y ¡realmente nos ayudó! TODO VA A ESTAR BIEN Realmente deseo que nuestros padres estén juntos en el futuro, así que voy hacer todo lo posible para que sea así... Y espero que tú no tengas problemas con ellos y si los tienes trata de hablarlo con ellos, recuerda que tú siempre los amaste y ellos a tí. No son perfectos, pero intentan dar lo mejor de ellos para cuidarte y darte todo el amor que necesitas ♡ Por cierto FELIZ CUMPLEAÑOS ya tienes 18 😽 un paso hacía la adultez.. realmente te deseo toda la felicidad del mundo Val y enfócate en el estudio! Quiero tener un gran futuro. Bueno.. ya llegó la despedida. Adiós vale, espero que lo estés pasando bien en tu cumpleaños N°18 y no te olvides, nada de lo que pase es tu culpa, las cosas suceden por algo y si tiene que pasar algo, pasará. Todo va a estar bien♡ tqm pequeña
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, soy yo, la tu de hace un año, ¿Cómo estás?, ¿Todo mejoro? ¿Tenemos dinero? Se que perdimos el año escolar y no valió la pena, espero que nuestra relación con Valeria mejorará y aunque sea tonto espero que te hayas esforzado mucho, ¿Volviste a Colombia o te quedaste aquí? ¿Que paso con el tratamiento, de verdad lo dejaste? Solo nos quedan 12 años, espero que hayas aprovechado este año, ya que seran 11 años...espero que hayas encontrado personas maravillosas y tal vez una pareja que sea guapa, pero siendo honesta, se que para mí en este momento cualquiera sería lo mismo, espero enserio que todo mejorará y que puedas estudiar en la escuela para adultos o un ciclo. Por favor solo esfuérzate sin quejarte y por favor espero que hayas arreglado tus problemas de irá y que nuestra suerte esté bien, ¿Alguien murió?
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, soy yo, la tu de hace un año, ¿Cómo estás?, ¿Todo mejoro? ¿Tenemos dinero? Se que perdimos el año escolar y no valió la pena, espero que nuestra relación con Valeria mejorará y aunque sea tonto espero que te hayas esforzado mucho, ¿Volviste a Colombia o te quedaste aquí? ¿Que paso con el tratamiento, de verdad lo dejaste? Solo nos quedan 12 años, espero que hayas aprovechado este año, ya que seran 11 años...espero que hayas encontrado personas maravillosas y tal vez una pareja que sea guapa, pero siendo honesta, se que para mí en este momento cualquiera sería lo mismo, espero enserio que todo mejorará y que puedas estudiar en la escuela para adultos o un ciclo. Por favor solo esfuérzate sin quejarte y por favor espero que hayas arreglado tus problemas de irá y que nuestra suerte esté bien, ¿Alguien murió?
By YoDelFuturo ®
Querido Yo del Futuro, soy yo, la tu de hace un año, ¿Cómo estás?, ¿Todo mejoro? ¿Tenemos dinero? Se que perdimos el año escolar y no valió la pena, espero que nuestra relación con Valeria mejorará y aunque sea tonto espero que te hayas esforzado mucho, ¿Volviste a Colombia o te quedaste aquí? ¿Que paso con el tratamiento, de verdad lo dejaste? Solo nos quedan 12 años, espero que hayas aprovechado este año, ya que seran 11 años...espero que hayas encontrado personas maravillosas y tal vez una pareja que sea guapa, pero siendo honesta, se que para mí en este momento cualquiera sería lo mismo, espero enserio que todo mejorará y que puedas estudiar en la escuela para adultos o un ciclo. Por favor solo esfuérzate sin quejarte y por favor espero que hayas arreglado tus problemas de irá y que nuestra suerte esté bien, ¿Alguien murió?
By YoDelFuturo ®